Hace ya algunos años que conocí el trabajo del Dr. Masaru Emoto acerca del agua y de sus cristales.
Aún hoy, cada vez que leo o veo algo de su trabajo me sigo sorprendiendo y maravillando del gran poder que hay en cada uno de nosotros y de la gran información que nos puede transmitir el agua.
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Hoy quisiera hablarte de una lesión bastante frecuente entre la población general y es la hernia discal.
Dentro de las hernias discales, las más frecuentes son las que aparecen en la zona lumbar y después las de la zona cervical.
A nivel dorsal es más difícil que se forme una hernia discal por la existencia de las articulaciones costovertebrales (costillas).
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Aquí tenemos la receta que nos recomienda Rocío, Nutricionista que pasa consulta a sus clientes en nuestras instalaciones.
Este mes de julio es siempre un mes de mucho calor así que esta receta está pensada específicamente para aportarte los nutrientes necesarios en este mes y época del año, así como para también refrescarte utilizando productos de temporada.
Disfrútala y nos cuentas en tus comentarios a ver que tal.
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Un nuevo mes se nos presenta, MAYO.
Un mes muy importante para todas aquellas personas que están haciendo dieta de cara a lucir un buen “tipo” en el verano aunque ya sabes, tú que me conoces, que mi trabajo va enfocado a que cambies tus hábitos alimenticios erróneos por otros más saludables y equilibrados para TI.
Por eso la alimentación no es para tomársela a broma o sólo preocuparse por ella unos pocos meses al año.
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Que título más llamativo para este entrada del blog, ¿verdad?
¿Será que me estoy volviendo un poco loco?
Yo creo que no, creo que cada vez estoy más en conexión conmigo mismo, cada vez me conozco más y vivo la vida parándome a sentir mi alma, mi esencia.
Además, que yo sepa estar un poco loco no duele, ¿a que no?
Bendita locura.
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