Blog Todema

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Todo lo que debes conocer del tratamiento de la lumbalgia

Todo lo que debes conocer del tratamiento de la lumbalgia

Hoy entrevistamos a Guadalupe Carmona García, Fisioterapeuta de Centro Todema.

Acabó su Diplomatura de Fisioterapia en el año 2011 y desde que terminó no ha parado de formarse y crecer como profesional. Ha realizado diferentes cursos (Punción Seca, nivel 1 y 2 de Reiki, Nutrición Ortomolecular, Flores de Bach, Terapia Neurodinámica…).

Actualmente realiza un Máster de Osteopatía a través de la ilustre Escuela de Osteopatía de Madrid (E.O.M.) y otro Máster en Inducción Miofascial a través de la Escuela de Terapias Miofasciales de Tupimek.

1)      Buenos días Guadalupe, ¿qué fue lo que le motivó para estudiar fisioterapia?

Buenos días, pues la verdad que desde muy pequeña tenía el objetivo de llegar a ser fisioterapeuta, desde mi punto de vista es un don poder tratar lesiones y patologías solamente con mis manos, pero sobretodo tener la satisfacción de mejorar el bienestar y la salud de cada paciente gracias a la confianza que deposita en ti.

2)      He podido comprobar en tu currículo que además de la diplomatura has realizado cursos en los diferentes ámbitos de la salud,  ¿Por qué crees que es necesario?  ¿Qué o quién te ayudo o te animó?

Si he realizado diferentes cursos para la obtener la clave de la salud, que es tener un equilibrio entre lo físico, lo emocional y lo bioquímico. Cuando empecé a estudiar no creía que lo emocional fuese tan importante. Pero a partir de segundo de carrera gracias a las practicas en el centro Todema, Tomás me enseñó que no solamente lo físico es importante si no que lo emocional es un pilar fundamental dentro de una patología o lesión. Por eso le doy las gracias de haberme enseñado los pasos para adentrarme en un mundo tan apasionante.

3)      ¿Nos podrías explicar algún caso de cómo tratas las lesiones en estos tres ámbitos: físico, emocional y bioquímico?

Claro que sí,  por ejemplo la lesión que casi todo el mundo ha sufrido alguna vez en su vida “lumbalgia”. Esta lesión tan típica, es fundamental tratarla en los tres ámbitos y te voy a explicar cómo y por qué.

La lumbalgia es una lesión que actualmente la padecen o la han padecido mucha gente, cuando el paciente acude a la clínica y nos cuentan el origen de esta lesión en el 98% de los casos nos dicen que han sentido “un tirón” a consecuencia de un gran esfuerzo físico  realizado.  Es cierto que uno de los desencadenantes de esta lesión es el gesto físico, pero lo que  en verdad debemos preguntarnos es por qué ese gesto físico en ese momento ha provocado ese dolor o esa postura tan frecuente en la que nos dicen:   ”me he quedao pillao”.  Por eso es tan importante la entrevista al paciente, para poder buscar el verdadero origen o causa principal del dolor, y así involucrar al paciente en su recuperación desde el primer momento de la sesión.

Tal como indica el nombre es un dolor e inflamación  en la zona lumbar, relacionada siempre con los tres pilares de la salud:

–          Físicos:

  • Causado por un sobreesfuerzo como levantar una caja pesada, mantener una postura mantenida en el tiempo (estar sentado), es decir, todo gesto que provoque tensión o carga a este nivel.
  • Por otro lado, no solamente por la tensión muscular o de ligamentos, si no también hay que tener en cuenta la zona visceral baja que está  muy relacionado con la zona lumbar por eso debemos preguntar al paciente cómo hace las digestiones, es decir, si son pesadas, lentas, si tiene reflujos gástricos, si después de comer se siente hinchada o en qué determinado momento empieza las molestias viscerales. Así como las veces que va al día al servicio. Todo esto es importante porque con esta información sabremos tratar la zona visceral alterada, que dará unos resultados más efectivos en el tratamiento.
  • Otra parte, el ámbito visceral en la que hay que hacer hincapié es en la zona reproductiva, sobre todo en las mujeres: como son los periodos menstruales, si tiene puesto algún método anticonceptivo como el anillo el DIU, si tiene ovarios poliquísticos….

–          Emocional:

El estado anímico del paciente es fundamental. Hay que tener en cuenta en la situación familiar que se encuentra, trabajo, etc. Es decir, todo lo que le rodea es importante. Este pilar es un poco más difícil de tratar porque el paciente a veces le resulta difícil expresar sus emociones y sentimientos. Pero gracias a nuestro diagnostico kinesiológico y tratamiento emocional y energético ayudamos al paciente a mostrarle el camino para poder afrontar mejor sus problemas o situación.

–          Bioquímico:

La alimentación que lleva la persona es esencial porque su cuerpo se nutrirá con todo aquello que coma, como aquel  refrán que dice “SOMOS LO QUE COMEMOS”, y es que no hay más verdad que esta. Por eso también el paciente nos tiene que contar todo lo que suele comer a diario y que dieta lleva para empezar a eliminar alimentos que le estén perjudicando a su dolor lumbar y también saber que alimentos le van a beneficiar.

Por eso en el tratamiento es fundamental la anamnesis, para que le paciente nos cuente todos sus síntomas y su estilo de vida con el fin de que le expliquemos como se relacionan estos tres pilares en su patología y cómo lo vamos a tratar.

Teniendo en cuenta estos tres pilares empezamos a tratar al paciente con diferentes técnicas:

  • Dentro de lo físico, trataremos la musculatura, la fascia tensional  y los ligamentos implicada en la lesión. Todas estas estructuras pueden ser tratadas  con técnicas de stretching, jones, bombeo, punción seca, técnicas funcionales, musculo energéticas y miofaciales, se elegirá la más adecuada para cada paciente para conseguir que toda la zona lumbar este en armonía.  No nos podemos olvidar como bien he mencionado antes de la zona visceral que la trataremos movilizando la zona y aplicando la técnica más indicada en ese momento. Dentro de la electroterapia en el centro Todema disponemos de aparatos esenciales para tratar esta zona lumbar y aumentar su vascularización esencial para sanar la zona lumbar, como es la CIM o Hipertermia y el calor biotérmico compuesta de minerales que produce un calor biológico, es decir, el propio tejido del paciente lo produce. El paciente debe seguir en su casa trabajando la zona lumbar con ejercicios específicos de estiramiento y fortalecimientos que serán enseñados y prescritos al paciente.
  • Respecto al tratamiento emocional esta zona corresponde al desequilibrio del chakra 2, qué físicamente está relacionado con dolores abdominales bajos y emocionalmente con las relaciones familiares y de pareja, además de formar parte de la autoestima (sentirse bien, sentimiento de felicidad, no preocuparse por el cuerpo físico etc.…). No siempre tiene que ser el chakra 2 el que esté bloqueado en la lumbalgia, puede ser otro él que esté bloqueando el flujo de energía y que ésta no fluya bien por la zona lumbar y abdominal baja. Gracias a las terapias energéticas como el Reiki, flores de bach, el péndulo, las gemas y  mora color, podemos tratar muy bien el bloqueo emocional y energético del paciente.                                                                                                                          flores-637x424

 

  • La alimentación como bien hemos dicho antes es importantísimo para la lumbalgia,  gracias a nuestros conocimientos de nutrición ortomolecular que consiste en una nutrición para tratar patologías de todo tipo a través de la alimentación y los complementos nutricionales. Que están a nuestros alcances gracias al herborama de Todema. Le indicaremos al paciente en cada caso cual son los alimentos más favorables para tratar su lesión y a la vez mediante nuestra medición de kinesiología  si necesita algún suplemento nutricional. Por ejemplo en lumbalgias agudas el primer alimento que se elimina de la dieta es el gluten y los lácteos por su poder inflamatorio que tiene a nivel sanguíneo, es decir, produce toxicidad sanguínea provocando que la parte lesionada no se pueda vascularizar o nutrirse correctamente.

 

En conclusión lo más importante es que el tratamiento sea un “TRATAMIENTO HOLÍSTICO” (tratamiento global del paciente), ya que es una persona la que viene a consulta y no una lumbalgia o una tendinitis en el bíceps, ya que muchas veces hemos caído en ese error. Además debe ser un tratamiento individualizado porque cada paciente es un ser único y diferente al resto.

4)      Muchas gracias Guadalupe por tu información, acerca  de saber cuáles pueden ser las posibles causas de una lumbalgia y de cómo poder tratarlas. Para acabar la entrevista, ¿nos podría dar algún consejo más?

guadalupe-garcia-todemaClaro que si, te voy a decir mis claves para llevar una vida feliz y plena:

  • Sólo por hoy, no te preocupes.
  • Sólo por hoy, no te enfades.
  • Sólo por hoy, sé agradecido.
  • Sólo por hoy, trabaja duro sobre ti mismo.
  • Sólo por hoy, sé amable.

5)      Magnifico consejo, muchas gracias Guadalupe por haber compartido este rato tan interesante con nosotros.

De nada, espero que os haya servido y para todo lo que necesitéis estamos a vuestra disposición en elC entro Todema. Muchas Gracias.

PIDA CITA  AQUÍ O LLAMANDO AL   953 756 657.

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