Post con etiqueta fisioterapia

Cómo tratar una contractura del gemelo

Cómo tratar una contractura del gemelo

El gemelo es un músculo biarticular, su inserción va desde la rodilla al tobillo.

Este músculo es  bastante denso e interviene en el impulso o despegue de la marcha por eso su correcto funcionamiento es esencial para la biomecánica del pie a través de su inserción en el talón por medio del tendón de Aquiles.

No debemos olvidar que ocasiona muchas de las patologías del talón como el espolón calcáneocalcificaciones, tendinitis aquílea…etc.,  causadas por la retracción del gemelo o de la fascia plantar.

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Las claves del tratamiento de un esguince de tobillo

Las claves del tratamiento de un esguince de tobillo

Mucho se sabe ya hoy del tratamiento de los esguinces de tobillo aunque todavía se siguen cometiendo errores de tratamiento graves como es inmovilizar mediante la colocación de una férula. En este artículo quiero aclarar por qué se debe tratar de inmediato un esguince de tobillo grado I o II con Fisioterapia y Osteopatía.

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¿Por qué acudir al fisioterapeuta?

¿Por qué acudir al fisioterapeuta?

 

No hace muchos años, cuando alguien te preguntaba:

– ¿Qué vas a estudiar?
– Pues Fisioterapia.
– Fisi….. qué?
– Sí, fisioterapeuta
– Ah, ya masajista. ¿no?.

Claro después de esto tu cara se descomponía un poco porque después de estudiar y tener que sacar una alta nota de corte para entrar en la Universidad considerarte masajista era como una ofensa.

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